SEXO Sexo - 

¿El sexo sustituye al gimnasio?

No hay nada mejor que faltar al gym para hacer unos "ejercicios" en la cama con el guapo de tu novio, ¿verdad? Pero, ¿será que el acto sexual supone actividad física suficiente para quemar las mismas calorías que perderíamos frecuentando una clase de crossfit, aeróbicos o baile?

Bien, según un informe publicado en el New England Journal of Medicine, el sexo no es la mejor manera de acabar con nuestros kilos de más. Ellos explican que las calorías que perdemos durante el acto sexual son tan mínimas que no hacen ninguna diferencia en la báscula.

Pero, no estés triste.

Los mismos investigadores afirman que a pesar de no te hace más delgado, el sexo tiene muchos otros beneficios: te mantiene más feliz y añade muchos otros años de vida. Las mujeres que tienen una vida sexual activa pueden vivir entre siete y ocho años más, afirman los investigadores.

¿Qué esperas?

FUENTE: Raquel Bellini