Regreso a Clases

¡Cuidado!, Un gran peso en las mochilas puede ser peligroso para su hijo

Es hora de comprar útiles escolares para los niños y la mochila es un elemento esencial. Pero la preocupación de muchos padres es el peso de esas bolsas.

Estudios científicos indican que la carga no debe exceder el 10% del peso del niño/niña. Por ejemplo, un estudiante que pesa 44 libras debe llevar una mochila de un máximo de 4,41 libras. Sin embargo, esta no es la realidad en muchos casos.

Cuadernos, libros con cientos de páginas, cartucheras y otros objetos pueden aumentar el peso de la mochila de los niños y adolescentes. Para evitar este problema, seleccionamos unos consejos de la fisioterapeuta brasileña Larissa Sales, sobre la mejor manera de equilibrar el peso de las mochilas:

- Lleve sólo lo que es necesario para las clases del día.

-Evite caminar largos tramos con pesadas mochilas. Si puede, tome un autobús hasta la escuela.

-Con un poquito de organización, muchas cosas pueden quedar fuera de la mochila.

-Siempre cargue la mochila con las correas en los 2 hombros, nunca en un solo

-No compre una mochila demasiado grande, el tamaño debe acompañar la superficie de la espalda

-Las correas deben ser amplias, acolchadas y bien ajustadas al cuerpo.


¿Te gustó? Ahora es solo acceder a nuestra galería de fotos arriba y elegir la mochila que más coincide con la personalidad de su hijo.