Nomofobia: Miedo a no tener el celular cerca, es considerado un trastorno de ansiedad

Personas adictas a los teléfonos celulares o con miedo a no tener cerca un dispositivo móvil, son catalogados por los especialistas de la salud mental como nomofóbicos.

Se trata de una fobia específica, que de acuerdo a la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-10), se encuentra dentro de la amplia gama de los trastornos de ansiedad.

De conformidad con estudios psicológicos se ha revelado que las personas con esta fobia suelen mantener un perfil caracterizado por tener una baja valoración personal y desconocimiento, o poca confianza en sus habilidades sociales, expresó el psicólogo, Julio Castillo.

Síntomas a nivel físico:

  • Taquicardias
  • Sudoración
  • Cefaleas
  • Náuseas

Síntomas a nivel psicológico:

  • Pensamientos recurrentes
  • Intranquilidad en general
  • Miedo
  • Sensación de soledad
  • Aislamiento

Según detalla la Caja de Seguro Social (CSS), la nomofobia suele estar más afectada la población adolescente, por estar mayormente familiarizados con las nuevas tecnologías y las redes sociales, y sobre todo, porque sus estructuras de personalidad están aún en constante desarrollo, por lo que, emocionalmente, están más vulnerables.

En la vida adulta, las relaciones de pareja se han visto afectadas en gran medida por el uso permanente del celular. Hoy en día, tenemos muchas formas de comunicarnos, aunque, llevado al extremo, esto provoca problemas.

Esta fobia, que puede causar afectaciones significativas en las personas que la presentan, se deduce el excesivo uso y compulsión con los teléfonos móviles, psicológicamente establecen relaciones y ciertos vínculos “personales”, pero solo a través de las pantallas de sus dispositivos móviles.

Ante esto, siempre es recomendable, consultar con una persona especializada en dependencias, adicciones y en el tratamiento de la seguridad personal o la autoestima.

La primera red de apoyo debe ser la familia, quien debe mostrar sensibilidad ante cualquier cambio conductual de los adolescentes o personas adultas que pudieran relacionarse con el uso excesivo de los teléfonos celulares.

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