¿Cuál es la magia o el truco de personajes como la actriz Sofía Vergara, Charlize Theron o Maribel Guardia para lucir tan joven y hermosa como en sus 20 ó 30's? La respuesta a esta pregunta es COMPROMISO, no te sorprendas, la magia está en el compromiso con ese deseo intenso y verdadero de hacer que el tiempo no demuestre tan fácilmente su presencia en tu cuerpo.
¿Y eso es posible? Claro! Vamos a comenzar a compartir contigo el proceso que puede llevarte a lograr lo mismo o en el más conservador de los casos, algo mucho mejor de lo que sucedería si no haces nada.
Manos a la obra pues!... por dónde empezamos?
1. El compromiso personal.
2. Armar un plan de acción.
3. La ciencia del diagnóstico.
4. Reposo gastrointestinal y control de situaciones de salud existentes.
5. Empezar a ejecutar tareas.
FUENTE: Octavio Sousa